COFREM tiene abiertas las inscripciones para el cuarto ciclo de los cursos deportivos en línea
La Caja de Compensación Familiar invita a inscribirse en el cuarto ciclo de los Cursos Deportivos en Línea, ‘una nueva forma de estar en forma’; previstos para i niciar el miércoles 2 de septiembre, y cuya inscripción es subsidiada en el 100% para los trabajadores afiliados que pertenecen a las categorías A y B.
Ejercítese a distancia de lunes a sábado, asesorado e interactuando directamente con nuestros instructores, por medio de la plataforma Google Meet, en horarios que inician en la jornada de la mañana, a las 6:30 am, 7:30 am y 8:30 am, y en la de la tarde, a las 4:30 pm, 5:30 pm y 6:30 pm.
Los practicantes de deportes tienen las siguientes opciones para elegir:
- Mejoramiento de la Resistencia del Baloncesto
- Enseñanza de los Fundamentos del Remate en el Voleibol Nivel II
- Fortalecimiento de las habilidades Motrices en el Patinaje
- Enseñanza de la Técnica del Fútbol ‘Del Cerebro a los Botines’
- Enseñanza de la Técnica del Estilo Mariposa en Natación
- Enseñanza de la Técnica de Arqueros en el Fútbol Nivel II
- Enseñanza de la Técnica del Tackle del Rugby.
Así mismo, están disponibles estas actividades físicas:
- Ejercicios Orientados para Lesiones del Cuello del Pie o Tobillo
- Fortalecimiento del Tren Inferior IV
- Fortalecimiento del Tren Medio IV
- Fortalecimiento del Tren Superior IV
- Ejercicios Orientados a la Quema de Grasa IV
- Streching Nivel II
- Mejoramiento de la Resistencia General para Adultos
- Tonificación del Cuerpo a través de Posturas del Yoga
- Aprende, Juega y Diviértete con Cofrem Nivel II
- Rumba en Casa Nivel II
- Pilates Nivel II.
Para inscribirse es muy sencillo, ingrese a www.cofrem.com.co, dé click en Ver Más del banner Clases Deportivas en Línea Nivel IV, diligencie el formulario y elija el curso preferido, teniendo en cuenta el día de la semana y la hora para tomarlo. Informes en la línea 681 83 20 y en el celular 300 912 51 45.