COFREM tiene abiertas las inscripciones para los cursos deportivos en línea Nivel VII
Disponible está la inscripción para tomar parte en el séptimo nivel de los Cursos Deportivos en Línea “Una nueva forma de estar en forma”, ofrecidos por la Caja de Compensación Familiar Cofrem, con subsidio del 100% en beneficio de los trabajadores afiliados, con ingresos de hasta cuatro salarios mínimos legales mensuales vigentes.
El lunes 7 de diciembre comienzan las clases intensivas que terminan el 19 de diciembre, brindadas en vivo por instructores a través de la plataforma digital Google Meet; de lunes a sábado, en la jornada de la mañana que inicia a las 6:30 am y 7:30 am, y en la tarde y de noche, a partir de las 5:00 pm, 6:00 pm y 7:00 pm y 8:00 pm.
Los esperamos en los siguientes cursos deportivos:
- Fundamentos Básicos del Arquero en el Manejo del Área de Meta/Nivel I
- Técnica de Fuerza Explosiva del Salto Vertical en Baloncesto
- Enseñanza de la Técnica del Principio Defensivo ‘Anticipar’ en el Fútbol
- Técnica para Mejorar la Coordinación de la Patada en Estilo Pecho
- Fortalecimiento de la Técnica de la Recta en el Patinaje
- Principios de Ataque y Defensa con Eje de Carrera Fundamental para el Juego en el Rugby
- Mejoramiento de Habilidades Técnicas en el Voleibol.
Participe en actividades físico – atléticas de:
- Ejercicios para Quema de Grasa Nivel VII
- Online Spinnig Nivel II
- Stretching Nivel V
- Fortalecimiento del Tren Inferior VII
- Fortalecimiento del Tren Medio VII
- Fortalecimiento del Tren Superior VII.
Entre las opciones de que dispone, puede inscribirse en:
- Ejercicios de Tonificación para Mejorar la Fuerza en el Adulto Mayor
- Ejercicios Orientados para Mejorar la Coordinación Corporal
- Pilates Nivel V
- Rumba en Casa Nivel V
- Aprenda, Juegue y Diviértase con Cofrem Nivel V.
Para registrarse, solo ingrese a www.cofrem.com.co, y en el banner de Clases Deportivas en Línea, dé clic en Ver Más, diligencie el formulario y elija el curso respectivo.
Información en la línea 681 83 20 y en el celular 300 912 51 45.
